Hírlevelek
Menü

Olvasási mód:

Betűméret:

Betűstílus:

#sportolás télen

hvg.hu Tech

Mit sportoljak, amikor kint hideg van? Maradjak bent? Ér télen is futni?

A téli hideg sokakban elnyomhatja a motivációt arra, hogy mozogni induljanak – mennyivel kényelmesebb ilyenkor odaülni a tévé elé valami nassolnivalóval, mint odakinn dacolni a mínuszokkal vagy az edzőteremből kilépve szembesülni a cudar idővel. Ez könnyű kifogásként szolgálhat, pedig a sport nemcsak a szervezet, hanem a psziché számára is hasznos lehet ezekben a hónapokban. Amellett, hogy ledolgozhatók vele az ilyenkor – főleg az ünnepi időszakban – bevitt extra kalóriák, a testmozgás során felszabaduló endorfin jótékony hatással van a hétköznapok hangulatára is.

Lelőtték az izraeli nagykövetség két alkalmazottját Washingtonban

Lelőtték az izraeli nagykövetség két alkalmazottját Washingtonban

Itt találhatja meg a legújabb zenéket a Spotifyon

Itt találhatja meg a legújabb zenéket a Spotifyon

Adminisztratív hiba miatt vonta vissza Lázár minisztériuma a budai fonódó villamos tenderét

Adminisztratív hiba miatt vonta vissza Lázár minisztériuma a budai fonódó villamos tenderét

728 milliárd forint tartozást követelnek a Dunaferr hitelezői

728 milliárd forint tartozást követelnek a Dunaferr hitelezői

Halott magzatot találtak Pármában egy park járdáján

Halott magzatot találtak Pármában egy park járdáján

Rátörték a zsaruk az ajtót a drogdílerekre

Rátörték a zsaruk az ajtót a drogdílerekre

Meghalt Sebastiao Salgado francia–brazil fotográfus

Meghalt Sebastiao Salgado francia–brazil fotográfus

Modric elhagyja a Real Madridot

Modric elhagyja a Real Madridot

Hogyan találták meg és hogyan veszítette el Magyarország a fekete férfit ábrázoló Gustav Klimt-képet?

Hogyan találták meg és hogyan veszítette el Magyarország a fekete férfit ábrázoló Gustav Klimt-képet?

A címlapról ajánljuk